海鮮チリソース、実は香味炒め

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さんまの蒲焼を久しぶりに…… ｜もやしのねぎ味噌炒め、キッコーマン使って.. ブログトップ

海鮮チリソース、実は香味炒め　[今日の晩御飯] [編集]

海鮮チリソースを作ってみました。イカとかエビとかホタテとか入れたんですけどね。あとはぶなしめじ（白）とタマネギと厚揚げ。ご飯に合うと思うんですけどね。

そしていつもの福のからのアジフライ。いったい週何回食べれば気が済むのっ、て自分ツッコミ（笑）。商店街でいつも揚げたてを出してくれるお店で夜の9時半までやってるのね。それでつい便利でさくさくしておいしいから買ってしまうの。

あとは、これまた恒例のマリネを作りました。要するにタマネギがまだ残っているのですよ。

【今日の晩ご飯】

海鮮チリソース

アジフライ（福のから）

目玉焼き

シーフードマリネ

海鮮チリソースは、CookDoの「豚肉ともやしの香味炒め用」を使ったの。

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そんなに辛くないけどご飯が進む味、という感じ。これじゃ、何かよくわかんないかな。分からない場合には、論より証拠で使っていただくしかないのです。

というわけで某日の日記ね。

おなかすいたぁぁぁぁーーー。眠れないので、うどんをもう一玉食べています。（ええ、１００円ローソンの３玉１００円うどん。消費税こみで１０５円です！）うん、やはり３玉１００円うどんは、一人暮らしの味方！でも、煮込みにするとマズーなので、かけうどんだね。（かつおぶしがあったので、かつおぶし梅うどんにしました）

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そういえばエンダモロジーって聞いたことある？なんでもセルライト除去のための医療器具なんだけどね。セルライトって老廃物が凝り固まってできたものなのよ。新陳代謝が衰えてくるとできやすくなるのよ。特に女性は！でね、その凝り固まったセルライトを取り除く医療器具がエンダモジーなのよ。セルライト以外にも、たるみにも効果があるんだって。私の年齢になると人事じゃないわ。しっかり勉強して知識を身につけなくちゃ。いらない脂肪は身に付くけど・・・。

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「ほくろ」って「黒子」って書くんだね。今日知りました。まあ、普段書くことは無いからしょうがないよね。（笑）みんなは知ってたのかな？このホクロなんだけど、皮膚の病気なんだって。もちろん病気といっても、そのほとんどが治療を必要としない場合が多いようだけど。ホクロとは、皮膚の中に点在する色素細胞が何らかの原因で腫瘍化してできた皮膚の良性腫瘍（できもの）だって。でも、悪性腫瘍の場合もあるらしいから、ちょっと気になっちゃった・・・。

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そういえば、明日の夜はどうするんだっけ？あれ？友達とご飯食べる約束したような、しなかったような。。健忘症かっつーの！