豆腐ともやしのチャンプルー＋チリトマト炒め

豆腐ともやしのチャンプルーと、エビのチリトマト炒め。もっともらしい名前の料理ですがー、どちらもCook Doでーす。

やっぱりCook Doは偉大だわ。こういうのがあるとホント、料理できる範囲が広がる。

【今日の晩ご飯】

豆腐ともやしのチャンプルー



エビのチリトマト炒め



キャベツとハムの炒め物（お弁当に使った残り）



使ったのは豆腐ともやしと卵ね。もうひとつは、「玉子と豚肉のチリトマト炒め」というのを使ったの。
Cook Doは中華合わせ調味料という今回のものだけでも15種類あるのね。



また今度何か作ってみよっと。

では某日の日記ね。

同僚のレイコが、なんだかまた痩せたみたい。もともとかわいいから、殿方のレイコを見る目がますますハート型になってる。私も痩せたいなあ。なーんてね。

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今日は珍しく早くにあがれたぁ～！何でもっと計画的に仕事できないかなってちょっと反省しちゃうところもあるんだけれど、外回りに出ていた営業さんたちが戻ってこないと処理できない書類があるから、予想以上に「待っている時間」が長いんだよね。もちろん、他の仕事もするんだけれど、やる気の無い日もあるもんね～　そんな時は、呼吸法に気を付けるといいらしい。ゆっくり大きく息を吸って、ゆっくり吐いてを３回。大切なのは息を吐くときは、吸うときの倍以上時間をかけてゆっくり吐くんだって。

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うちの会社の営業部長は、もうすぐ６０になろうかという年齢なのに、かなりマッチョなんだよね。もちろん鍛える事は良いことだとは思うんだけど、過ぎたるは及ばざるが如し、とも言うし。お昼ご飯はだいたいプロテインのジュースを飲んで、後はスクワットをやってるの。あ～、見てらんないよ。(--; 筋肉マン達は、たんぱく質の摂取により筋肉の同化作用を促すためのスポーツ用サプリメント（栄養補助食品）を指すプロテインを愛飲している様子。確かにプロテインはタンパク質のことだから、栄養補助食品にはなるけどね。

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あ～毎日残業ばっかでうんざり。せめて金曜日位は早く帰らせてよ。
おじ様達は好きなだけ働いてくれてOK。
でも、私たち独身OLは仕事ばっかりしてるほど暇じゃないのよ。
「君は毎日君のやりたいことだけやっていればいいよ」なんて
言ってくれるダーリンを見つけないといけないんだから。

タグ：エビのチリトマト炒め 豆腐ともやしのチャンプルー

コメント 1

Cook Doはおいしいよね〜
豆腐ともやしって安いしいいですね。
by pandan (2013-01-31 04:55)