ラーメン食べてしまった

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ラーメン食べてしまった　[今日の晩御飯] [編集]

ラーメン食べてしまった。昼の話だけど。お店のラーメンじゃなくて生ラーメン作ったの。しまだや、というところの醤油ラーメンに、ゆで卵とのりとなるとを入れました。でも画竜点睛を欠いたのは、メンマを入れ忘れたことね。あれがないとちょっとしまらない感じ。

ラーメンて奥が深いわよね。生ラーメン、袋のインスタントラーメン、カップ麺、カップヌードル。いろいろあるけど、食事時に食べるのは、やっぱり生ラーメンかな。袋のラーメンでは明星チャルメラが好き。あの味がなんともいえないわ。カップヌードルは麺類だけどラーメンとは違う別のものかもしれないわね。

【今日の晩ご飯】
白米
春巻き（銀座アスター）

えびダンゴ（銀座アスター）

アジフライ（福のから）

なんか普段食べてるものをまた繰り返してしまった感じ。今日は出かけてて作れそうになかったので、駅ビルの惣菜店で買ってしまったのよ。あしたは予告どおり、おでんにするつもり。もうだいこん切ってしかけてるから、後には引けないわ（爆）

ということで某日の日記ね。

仕事帰りにちひろとお食事した。最近、カレができてからというもの、ちひろはなにかと忙しそうで、あまり一緒にでかけることもなくなっていたから、ほんとに久しぶり。

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今日は珍しく早くにあがれたぁ～！何でもっと計画的に仕事できないかなってちょっと反省しちゃうところもあるんだけれど、外回りに出ていた営業さんたちが戻ってこないと処理できない書類があるから、予想以上に「待っている時間」が長いんだよね。もちろん、他の仕事もするんだけれど、やる気の無い日もあるもんね～　そんな時は、呼吸法に気を付けるといいらしい。ゆっくり大きく息を吸って、ゆっくり吐いてを３回。大切なのは息を吐くときは、吸うときの倍以上時間をかけてゆっくり吐くんだって。

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いつだって健康でいたいってみんな思うでしょ。あたしもそう。でも本当に健康であるってことは、精神的にも健康でないとダメなのよね。いくら健康でプロポーションが普通でも、自分では太っているって思ってたらそれは不健康なのよね～。あたしは、自分が太っているって思ってたけど他人からはそれほどでもないっていわれたんだ。それよりも健康そうな方がいいよって‥そういわれたらそうなのかも。。でもこのおなかのポヨポヨは、許せないのよね。あたし的は‥。だからダイエットか‥。

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あ～肩凝りすぎて、眠れそうにない。肩だけじゃなくて、頭も痛くなってきた。お風呂入ったら、少しはましになるかな。今日のお風呂の香りはやっぱりラベンダーかしら。今日はいちごのスクラブもしてみようっと。