白身魚フライと野菜具だくさん味噌汁

白身魚フライよ。魚はホキ。よくのり弁なんかにはいっているアレのこと。家で揚げると揚げたてが食べられていいわね。衣もサクサクしているし。あとは目玉焼き。なんかご飯にあうのよね。料理ともいえない料理なので簡単だからつい作っちゃいます。そしてかぼちゃの甘煮。今日のはちょっと水分が多かったわね。作り方はいつもと同じなんだけど、かぼちゃが水っぽかったのかしら。

【今日の晩ご飯】

白身魚フライ



野菜具だくさん味噌汁



それから野菜具だくさん味噌汁。ひさびさに登場ね。前回3月15日に、野菜具だくさん味噌汁を作ったらそれで全精力使い果たしたって書いたけど、実は今回もそんな感じ（汗）

このところ野菜が足りないなーと思ってたから作ったんだけど、それほど具だくさんでもなかったかな。入れたのは人参、ごぼう、しいたけ、ネギ、油揚げ。本当は大根も入れる予定だったんだけど、1本まるごと買ってきたのを切ってみたら中がスカスカ！おまけにガリガリ固くて食べられないの。これって不良品？　あとで買ったスーパーに電話して取り替えてもらわなくちゃ。それとも1本100円の大根のためにわざわざ足を運ぶのは損かしら？

ということで某日の日記ね。

英会話を習いたいなと思って、パンフレットをもらってきたんだけど、授業料まとめて払わなくちゃいけなくて意外と高いのね。これなら、化粧品にお金を回した方がいいよねえ。

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この間美容院に行ったら、「新しい商品がありますよ」って勧められたので何だろう？と思ったら・・・　高濃度炭酸水でシャンプーするっていうもの。コカコーラで洗髪するようなもの？って聞いたら笑われちゃったけれど、ちゃんと説明を聞くと、二酸化炭素の濃度を保ちつつ、ある程度の温度にすることって難しいらしい。温泉でも炭酸泉ってあるけれど、あれは次から次へと人が入るから炭酸は抜けちゃうし、温度が高いことで炭酸が抜けちゃっていて、効果は低いんだってー　で、試してみたんだけれど、有り得ないくらい頭皮の油が出てきてビックリ！　病みつきになりそう♪

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さあてと、たまにはオーガニックな食事でもしようかな。 少し続けて食べていると、体調が違うような気がするのよねえ。 でもオーガニックな食事って何があるんだろ？代表的なところでいうと玄米？ ああそういえば最近スーパーでもよく見るもんねえ。身体にいいのかなあ？ あとオーガニックなものといえば、無農薬野菜とか？これも最近よく見るのよね。でもちょっと高いんだ。コレが。 そうそう、高いからあんまり続かなかったんだ。健康になるのもお金いるのね（泣）

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空に星が出ているので、明日は晴れかな。明日は残業もなさそうだし、久々にのんびりできるなあ。気になっているジムの下見にでも行ってこようかな。

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