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うどん、月見たぬききつね、かな。 [今日のお昼ご飯]

うどんです。今日のお昼ご飯よ。何うどんかと聞かれれば…卵と揚げ玉と油揚げがのっているから、月見たぬききつねうどん? ゆで卵は月見じゃないんだわね。でも月見バーガーって生卵じゃないわよね。あれも一種のゆでたまごだと思うけど。違うかしら。よくわかりませんが、とにかくそういううどんです。

【今日のお昼ご飯】

月見たぬききつねうどん

月見たぬききつねうどん

だしは透明なのが好きなので粉末の和風だしと白だしで。讃岐うどんの感じかな?個人的にはおそばの時は関東風のしょうゆのしっかりきいた底の見えない濃いつゆがあうと思うんだけど、うどんはだしのきいた透明なのが美味しいと思います。
では某日の日記ね。

会社の食器洗いの洗剤のおかげで、指先が少し悲惨な状態に。かさかさして、さかむけが。うん、さかむけ痛いー。しかも、つめが弱いので、つめもガンガンおれてくる…。


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いつだって健康でいたいってみんな思うでしょ。あたしもそう。でも本当に健康であるってことは、 精神的にも健康でないとダメなのよね。 いくら健康でプロポーションが普通でも、自分では太っているって思ってたらそれは不健康なのよね~。 あたしは、自分が太っているって思ってたけど他人からはそれほどでもないっていわれたんだ。 それよりも健康そうな方がいいよって‥そういわれたらそうなのかも。。 でもこのおなかのポヨポヨは、許せないのよね。あたし的は‥。だからダイエットか‥。


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ところで、歯のアンチエイジングって知ってました? 何でも、歯が悪くなると老化が進むのですって。 驚きよね~。 歯が悪くなると、噛めなくなり、脳の老化の進行が早くなるとか。 その上、歯周病菌などは、心臓疾患や動脈硬化を引き起こすことがあるあり、とっても危険なんですって。 そうと知ると歯磨きもバカにはできませんよね~。 定期的に歯医者さんに行って、歯石を取り除いてもらうことも大切だということなのです。 そういえば長い間、歯科医院には行っていないな~。 歯石を取ってもらおうかな?


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関係ないけどね。明日は週に一度の野菜日なのを思い出したわ。ああ、ちょっと憂鬱、なれど、健康と美容のためにがんばろうっと。


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RuddyCat-Lalah

私の作るうどんは、汁が味噌です。
東京で醤油だしのうどんを見た時は驚きました。

歯のアンチエイジング、知っています。
by RuddyCat-Lalah (2013-04-12 05:24) 

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